Aromatherapie für Zuhause – Ätherische Öle mischen und richtig anwenden

25. September 2022 | Rezensionen | 0 Kommentare

Kurzbeschreibung:

Ätherische Öle für Ihre Gesundheit

Tauchen Sie ein in die Welt der wohltuenden Aromatherapie und entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsgebiete für die ganze Familie. Ob bei Erkältungen, Entzündungen, Muskelverspannungen oder psychischen Belastungen – ätherische Öle können ihre heilsame Wirkung in vielen Bereichen entfalten und lassen sich unkompliziert auch zuhause anwenden, als Bad, Massage, Kompresse, Inhalation oder klassische Raumbeduftung.

  • Von Lavendel bis Zypresse: das Öl der Pflanzen nutzen
  • Einfache Rezepte für Inhalationen, Kompressen, Bäder und Co.
  • Spezielle Anwendungen für jede Jahreszeit
  • Duftende Geschenkideen & Tipps

Persönliches Fazit:

Ein gut und verständlich geschriebenes Taschenbuch, das Anfänger:innen mit einer Vielzahl an Ratschlägen, Rezepten, Vorsichtshinweisen einen guten Einstieg bietet. Einige notwendige Basics im Bereich der ätherischen Öle mit anschließenden Beschwerdebildern und den zugehörigen umfangreichen Anwendungsbeispielen, lassen gleich ans Werk gehen und Ergebnisse sehen. So wird es ebenso zum guten Nachschlagewerk oder Impulsgeber für fortgeschrittene Anwender:innen von ätherischen Ölen. Wer hiervon erstmals versucht, wird vermutlich genauso schnell von der Thematik in den Bann gezogen, wie es schon einigen anderen im Umgang mit der Kraft der Natur geschehen ist.

Autoren: Barbara Našel

Sprache: Deutsch

Verlag: facultas / maudrich

Seitenumfang: 128 Seiten

  1. Auflage

ISBN: 978-3-99002-099-9

 

 

Autor:in

  • Katrin Schuetzenauer

    Mag. (Management & Unternehmensführung), zertifizierte Projektmanagerin (PMP), zertifizierte Prozessmanagerin, diplomierte Aromatologin, diplomierte Kräuterpädagogin - Gartenstrawanzerin